冷え性

またまた更新怠ってました


この時期はと～っても辛い末端冷え性

何やっても冷えちゃう
事務員にとっては重要な悩み

とにかく足元温めて・・・
靴下も長い物、レッグウォーマーにひざ掛け　
それから、しょうが紅茶飲んで


冷え性改善には一体何が一番いいんだろう？？

と、言うことで
この間、初めて台湾式足つぼマッサージに行ってきました。
今までやったことのある足つぼマッサージとは全く違って

痛い！　半端なかった！！

でもやった後の痛みはなく、足先からあったか～くてきもちよ～くなり、眠くなったのが不思議なくらい

また行きます。